伴随着和煦的春风，我们全家去郊外登山，从事医疗工作的妻子看到满地的蕨芽，赶紧收住了脚步，招呼着我一起弯下身子采摘蕨菜。蕨菜，又名紫蕨、蕨萁、拳菜、山凤尾等，为凤尾科多年生草本植物，野生于山区的草坡、..

2021-03-19

“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花”，这是南宋著名词人辛弃疾《鹧鸪天·代人赋》中的名句，大意是说阳春三月桃李芳菲，却经不住风雨的洗礼。真正的春色，是在原野溪头盛开的荠菜花里。荠菜萌于严冬，茂于早春，星..

2021-03-11

目前，全国上下以不同的形式在抗击新型冠状病毒的蔓延，如何充分利用中医药膳，加强身体抵抗力，做到“未病先防”“愈后防复”，湖南中医药大学第一附属医院院长、新冠肺炎湖南省级中医救治专家组组长陈新宇推荐一..

2021-02-25

中医认为，“湿气重则百病生”，三伏天如何祛湿是养生不可忽视的问题。作为祛湿的明星良方——红豆薏米汤被广为宣传，许多人自行熬制，天天饮用，却发现非但没能祛湿，身体反而越来越沉重。其实，红豆薏米汤怎么用..

2021-02-17

诗仙李白《长干行》之一云：“郎骑竹马来，绕床弄青梅。同居长干里，两小无嫌猜。”青梅竹马就是形容男女儿童之间两小无猜的情状，后来也成了爱情的代名词。其实，青梅竹马中的“竹马”与治疗子宫脱垂、脱肛的中药..

2021-01-29

漳州在福建省东南部，是一座有着千年历史的文化名城，北承长三角，南接珠三角，东临台湾，又与东南亚有着传统的贸易往来，真是得天独厚的宝地。新中国成立后，尤其是改革开放以来，漳州这个文明古城未来大都市的格..

2021-01-28

板栗，又称栗子、栗果、大栗等，有“山中药”“树上饭”之美名。古时人们就对栗子情有独钟，常常食栗养生，留下了许多轶闻逸事。宋代文豪苏东坡与佛印和尚交往颇深。一次，苏东坡亲自炒好板栗用以招待佛印和尚，那..

2020-12-24

一味草生于荒地林下，却得阳明金土之气化。淡绿佛焰苞秘藏浆果，形如虎掌根似半夏大。块茎扁球形，质坚实而重。味有麻舌感，入肺肝脾经。性烈有毒性，以姜汁制用。散结祛风痰，也治破伤风。

2020-12-24

我国古代民间有一种雅俗共赏的游戏叫“斗草”，亦称斗百草、斗花等，是指以花草为道具进行技巧和智力较量，并决出胜负。据史书记载，“斗草”为端午习俗。南北朝梁宗檩《荆楚岁时记》曰：“五月五日，谓之浴兰节…..

2020-12-10

大自然造化万物的鬼斧神工往往超出人们的想象。我第一次见到盐肤木上的五倍子感到很惊讶，认为五倍子是盐肤木树上结的“奇异果”。其实，这种看法在明代《本草纲目》以前是比较普遍的。五倍子，北宋《开宝本草》收..

2020-11-26